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【新湖南】湖南工程学院“五彩阳光”团队赴衡阳开展理论宣讲
作者:罗蒙   发布时间:2024-06-21    摄影:    来源:新湖南    编辑:新闻中心

湖南日报·新湖南客户端6月21日讯(通讯员 罗蒙)为进一步普及和宣传心理学知识,提高高校学生心理品质,6月20日,湖南工程学院“五彩阳光”团队在团队负责人、校党委副书记向前带领下,前往湖南工学院和衡阳师范学院,开展以“新时代 心教育”为主题的积极心理健康教育理论宣讲,帮助学生树立积极健康的心态。

向前在理论宣讲活动中,强调了学习积极心理学对生活产生的重要影响。她表示,学习心理学并不能改变客观事实,但是能改善我们看待客观现实的视角。视角越积极,生活就越满意。通过积极心理品质的培养,可以增强应对挫折和压力的能力,激发创造能力,增进幸福体验。

心理健康教育与咨询中心专职教师张智慧在“积极心理 健康人生”专题讲座中,引领同学们深入剖析积极心理学内涵,探索积极心理的作用,以及学会如何获得积极情绪。张智慧带领学生绘制自己的“生命树”,寻找生命成长的力量。

随后,心理健康教育与咨询中心 专职教师石曼卿 带领同学们开展以“减压赋能,遇见幸福”为主题的积极心理品质培育团体辅导活动,通过“ 松鼠与大树 “希望曼陀罗”等主体项目, 帮助同学们探索内心真实期望,树立明确的目标和实现路径,以积极的心态面对生活挑战。

据悉,此次积极心理健康教育理论宣讲活动,是亚搏欧冠平高校优秀思想政治工作者项目优秀思政工作团队建设成果,彰显了“五彩阳光”团队影响力。向前表示,团队将在高校持续推广积极心理学,帮助高校学生挖掘积极心理品质,提升学习和生活的幸福感和满意度。

链接:https://www.hunantoday.cn/news/xhn/202406/20147482.html


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